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○0925『誰も書かなかった勉強の教科書』

『誰も書かなかった勉強の教科書』
著者名:清水章弘 出版社:株式会社ポッケ 文責 理科 井上嘉名芽

 筆者の清水章弘さんは本を上梓した時点では東京大学の大学院教育学研究科に在籍し、2012年青森県三戸町教育委員会の学習アドバイザーに就任した人物である。一つ一つの勉強するための方法論と意識付けが紹介してある。その一部を紹介する。
 「たとえば問題集を解くときを考えてみましょう。1回解いただけでは、それは勉強とは言えません。1回目は、できる問題とできない問題を分ける、「作業」にすぎないのです。解けない問題の解説を読んで、解き直しを行う2回めこそが勉強なのです。できる問題を解いてばかりいては、意味がありません。覚えている単語を繰り返し書いても意味がありません。間違った問題の解き直しや、覚えていない問題と出会ったとき、「よし、勉強が始まるぞ」と気持ちを引き締めるようにしてください。最近、斎藤孝さんの『偉人たちのブレイクスルー勉強術』(文藝春秋)という本を読みました。アインシュタインや夏目漱石などの歴史的偉人の勉強法がまとまっている本です。
 また、オススメしたいのは、「お茶かコーヒーを飲んで、15分~20分ほど昼寝をする」ということです。 理由は2つあります。 1つ目としては、お茶やコーヒーに含まれるカフェインは飲んでから30分ほどして効いてくるため、ちょうどその時間の目覚めがいいからです。 2つ目としては、30分以上寝てしまうと、頭が働くまでに数時間もかかってしまうからです。」
 以上のことを頭の片隅において勉強するだけでも少し効果があるのでは・・・。


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