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○0937『ヒトは地上最速の動物だった』

『ヒトは地上最速の動物だった』
著者名:高岡英夫 出版社:講談社 文責 理科 神朋宏

 「速度」と「持久力」を求めるすべてのアスリート必読。本書は運動科学の第一人者による革命的理論が満載されている。その一例をここに紹介する。
◎ウサイン・ボルトは遅すぎる
◎オオカミ少女の走力を推測する
◎四足走行の速さは
◎ウサイン・ボルトが実践する常識破りの「トカゲ走り」とは?
◎人間に向いている運動の方向性
◎フルマラソンの距離(42.195km)を1時間弱で走破する「神速歩行術」とは?
◎苦しい練習に意味はない。練習は「楽」であるべきだ
◎速さを決めるのは身体の「傾き」だった
◎時速40kmで走った日本人「竹川竹斎」の実像
など

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